Pride for Kids™ est un programme d'enseignement des différentes facettes des sports de combat spécialement conçu pour les enfants: des techniques debout, de la boxe pieds-poings, des techniques au sol et de la self-défense y sont ensignées.

Notre but est de guider ces jeunes dans l’apprentissage des bases des différentes disciplines, d’améliorer leur concentration et leur condition physique, d’apprendre le respect de soi-même et des autres et enfin d'améliorer la confiance en soi tout en s’amusant.

Nous proposons des cours d'une heure pour les tranches d'âge 6-9 ans et 10-12 ans. Notre objectif est d'offrir à nos jeunes une expérience enrichissante et récréative des sports de combat avec un encadrement professionnel dans des infrastructures uniques en Wallonie.

 
 

Les cours sont dispensés par un professeur diplômé en éducation physique et pratiquant expérimenté dans différents arts martiaux.

Dangereux ? Violent ? Non, la boxe est avant tout un sport éducatif. Sa pratique chez les enfants a de nombreux bénéfices. Il y a la condition physique bien sûr, mais ses avantages sont aussi au niveau du comportement.
Loin d'inciter à la bagarre dans la cour de récréation, la boxe permet de canaliser l’énergie des enfants, les aider à se contrôler et à respecter les autres et les règles. C'est donc un super outil pédagogique pour se maîtriser et prendre confiance. Et pour les plus timides, elle est une excellente façon de s’exprimer.

Vous pouvez inscrire vos enfants dès l'âge de 6 ans, garçons et filles, et ainsi les initier à l'apprentissage des techniques de boxe anglaise (pas de combat). Ils y apprendront les concepts de distance, déplacement, respiration, transfert de poids pour une meilleure appréhension de leur corps. Et ils développeront des valeurs telles que le respect, l’amitié et le courage.

Pour les parents: Nous avons installé un petit coin avec tables et chaises où vous pourrez vous installer confortablement en attendant vos enfants. Vous aurez même l'occasion d'y boire un verre et de profiter d’un accès Internet gratuit.

Boxe enfants 01

Nous proposons des cours d'une heure pour les tranches d'âge 6-9 ans et 10-12 ans. Notre objectif est d'offrir à nos jeunes une expérience enrichissante et récréative de la boxe anglaise avec un encadrement professionnel dans des infrastructures uniques en Wallonie.

 
 

 

Quentin, notre préparateur physique est en charge du programme d’entraînement physique et de la prépa de nos compétiteurs et de nos combatants Pros.

Nos athlètes développent ainsi leur endurance, force, vitesse, résistance, souplesse et coordination, tout en minimisant les risques de blessure

 
 

* Ces entrainements sont réservés aux compétiteurs et aux combatants pros


Les enfants ont le choix parmi 3 disciplines distinctes:

Boxe anglaise éducative
C'est un cours qui inclut à la fois l'apprentissage des techniques de boxe et l'intégration des valeurs sportives, du respect de soi et des autres.
# Tous les mercredis et vendredis de 16h30 à 17h30
Plus d'info sur la boxe anglaise.

 

Kick Boxing / Boxe thaï éducative
C'est un cours focalisé sur le développement sportif et psychomoteur de l'enfant par l'apprentissage de la boxe pieds-poings.
Les enfants inscrits à ce cours auront à terme la possibilité, s'ils le souhaite et avec accord des parents, de participer à des rencontres de boxe éducative organisées par la fédération LFKBMO.
# Tous les mercredis et vendredis de 17h30 à 18h30
Plus d'info sur le kick boxing / boxe thai.


Jiu Jitsu brésilien pour enfants
Pour les amateurs de kimono, de ceintures et d'arts martiaux sans frappes, un cours de jiu jitsu brésilien pour enfants est également proposé.
# Tous les mardis et jeudis de 17h à 18h
Plus d'info sur le Jiu Jitsu brésilien.

 

Afin d'offrir un maximum de flexibilité et s'adapter au mieux aux spécificité de chaque jeune, les cours enfants sont ouverts dès l'âge de 6 ans et jusqu'à 14 ans (voire 15 ans) avec la possibilité de rejoindre le cours adultes dès 13 ans - selon le développement morphologique et l'avis des entraîneurs.
Tous les enfants d'une même discipline s'entraînent ensemble et sont encadrés par deux coachs qui décident de faire des groupes selon les besoins de l'activité (par tranche d'âge, par type d'exercice, etc...)

Avant toute inscription, njous invitons les parents à amener leur(s) enfant(s) pour un cours d'essai gratuit. Il vous suffit de s'inscrire via notre petit formulaire.

 

Stages enfants
Nous organisons aussi des stages durant les vacances scolaires et il nous reste quelques places pour les deux dernières semaine d'Août. Infos et réservations via notre site https://stages2020.be

 

Dangereux ? Violent ? Non ! La pratique d'un sport de combat chez les enfants a de nombreux bénéfices. Il y a la condition physique bien sûr, mais ses avantages sont aussi au niveau du comportement.
Loin d'inciter à la bagarre dans la cour de récréation, il permet de canaliser l’énergie des enfants, les aider à se contrôler et à respecter les autres et les règles. C'est donc un super outil pédagogique pour se maîtriser et prendre confiance. Et pour les plus timides, elle est une excellente façon de s’exprimer. On y découvre ou retrouve les valeurs telles que le respect, l’amitié et le courage. On y partique les concepts de distance, déplacement, respiration, transfert de poids pour une meilleure appréhension du corps.

Boxe enfants 01

 

 
 

 

Notre programme Box Fit est un entraînement de Cross training (Circuit training). Il s'inspire des méthodes d'entraînement fitness des meilleurs sports de combat (boxe anglaise, boxe thai et kick boxing). En prenant ce qu'il y a de meilleur dans chaque discipline, son objectif est d'offrir un entraînement le plus complet, le plus performant, le plus varié et le plus amusant possible.

Nos pratiquants travaillent ainsi

  • Le renforcement musculaire
  • L'augmentation du tonus
  • Le développement de la puissance musculaire
  • L'amélioration des capacités cardio-pulmonaires